Hanya 15 Menit Setelah Makan: Kebiasaan Sederhana yang Bisa Lindungi Kesehatan hingga Puluhan Tahun
JAKARTA - Makan adalah cara utama tubuh mengisi kembali energi. Setelah mengonsumsi…
Jalan Kaki: Olahraga Murah, Manfaat Melimpah untuk Hidup Panjang dan Sehat
JAKARTA — Banyak orang masih mengidentikkan olahraga dengan aktivitas berat seperti pergi…
