JAKARTA – Jepang menggelar kompetisi tidur unik bernama Matt Race yang menawarkan hadiah utama sebesar 2,22 juta yen atau sekitar Rp240–255 juta. Acara yang berlangsung di Tokyo pada 5 Oktober 2026 ini menantang peserta untuk mendapatkan kualitas tidur terbaik dalam waktu 90 menit.
Kompetisi yang diselenggarakan oleh perusahaan kasur Koala Japan tersebut bukan sekadar mengadu siapa yang paling cepat tertidur. Peserta juga harus mempertahankan kualitas tidur selama perlombaan berlangsung.
Menurut laporan AFP dan TV Asahi, para peserta dilengkapi perangkat pemantau tidur untuk mengukur sejumlah indikator selama beristirahat.
Peserta Dinilai Berdasarkan Kualitas Tidur
Dalam kompetisi Matt Race, peserta berbaring di atas kasur yang disediakan penyelenggara selama sesi perlombaan berdurasi 90 menit.
Perangkat pemantau digunakan untuk mengukur kedalaman dan kualitas tidur, kestabilan tidur, serta waktu yang dibutuhkan peserta untuk terlelap. Hasil pengukuran tersebut kemudian diolah menjadi skor untuk menentukan pemenang.
Artinya, peserta tidak otomatis menang hanya karena berhasil tertidur lebih dahulu. Kualitas istirahat yang dicapai selama kompetisi juga menjadi faktor penilaian.
Penyelenggara mengemas perlombaan ini dalam beberapa sesi dengan sekitar 20 peserta pada setiap sesi. Antusiasme masyarakat juga terbilang tinggi, dengan laporan TV Asahi mencatat 45.789 pendaftar untuk memperebutkan tempat yang tersedia.
Hadiah 2,22 Juta Yen dan Pemenang Kompetisi
Hadiah utama sebesar 2,22 juta yen menjadi daya tarik utama Matt Race. Nilai hadiah tersebut terinspirasi dari simbol “Zzz” yang lazim digunakan untuk menggambarkan aktivitas tidur.
Kompetisi ini akhirnya dimenangkan oleh peserta yang dikenal dengan nama Suimii. Ia berhasil memperoleh skor terbaik berdasarkan penilaian tidur yang diterapkan dalam perlombaan.
Kemenangan tersebut menjadi pengalaman tidak biasa bagi para peserta karena aktivitas yang umumnya dilakukan untuk beristirahat justru dijadikan ajang kompetisi dengan hadiah bernilai besar.
Soroti Kebiasaan Tidur Masyarakat Jepang
Di balik konsepnya yang unik, Matt Race juga membawa perhatian pada pentingnya tidur yang cukup dan berkualitas.
Data Organisation for Economic Co-operation and Development (OECD) yang dikutip dalam laporan media internasional menunjukkan bahwa masyarakat Jepang memiliki durasi tidur rata-rata sekitar 7 jam 24 menit per hari berdasarkan data 2021. Angka tersebut merupakan yang terendah di antara negara-negara OECD yang dibandingkan dalam laporan tersebut.
Melalui kompetisi ini, Koala Japan berupaya meningkatkan perhatian masyarakat terhadap kebiasaan tidur dan kualitas istirahat.
Meski dikemas sebagai perlombaan, tidur tetap menjadi kebutuhan penting bagi kesehatan. Durasi tidur yang cukup, jadwal istirahat teratur, dan lingkungan tidur yang nyaman merupakan bagian dari kebiasaan yang dapat membantu menjaga kualitas tidur sehari-hari.
