Menu Sahur Ramadan! Gak kerasa ya, udah mau pertengahan Ramadan ajaa! Biasanya, di awal puasa masih semangat bangun sahur dan masak makanan yang niat banget. Tapi sekarang? Duh, makin males, boro-boro masak yang ribet, bangun aja rasanya berat. 🤦♀️
Tenang, kamu gak sendirian! Makanya, biar tetap semangat sahur tanpa ribet, nih aku kasih 4 resep simpel, cepat, dan tetap enak buat sahur. Gak pake lama, cukup beberapa menit aja, makanan siap santap. Yuk, langsung cobain!
1. Nasi Goreng Kecap Simple – 5 Menit Jadi!
Buat yang udah gak kuat mikir menu sahur, nasi goreng ini penyelamat banget! Cuma butuh beberapa bahan aja dan jadi dalam hitungan menit.
Bahan:
– 1 piring nasi putih (lebih bagus kalau nasi dingin)
– 1 butir telur
– 1 sdm kecap manis
– 1 sdm saus tiram
– 1 siung bawang putih (cincang)
– 1 batang daun bawang (iris)
– Garam dan merica secukupnya
Cara membuat:
– Tumis bawang putih sampai harum, lalu masukkan telur dan orak-arik.
– Tambahkan nasi, aduk rata.
– Masukkan kecap manis, saus tiram, garam, dan merica. Aduk sampai tercampur rata.
– Tambahkan daun bawang, aduk sebentar, angkat, dan sajikan.
Tips: Mau lebih spesial? Tambahin sosis atau ayam suwir biar makin mantap!
2. Telur Dadar – Murah, Sehat, Lezat!
Pengen yang cepat tapi tetap bergizi? Telur dadar sayur jawabannya! Gampang banget dibuat dan bikin perut kenyang lebih lama.
Bahan:
– 2 butir telur
– ½ wortel (parut)
– 1 batang daun bawang (iris)
– Garam dan merica secukupnya
Cara membuat:
– Kocok telur, lalu campur dengan wortel, daun bawang, garam, dan merica.
– Panaskan sedikit minyak di wajan, tuang adonan telur.
– Masak hingga matang, lalu sajikan dengan nasi hangat.
Tips: Tambahin keju parut biar makin creamy dan enak!
3. Tumis Tahu Tempe Kecap – Enak dan Bikin Nagih!
Kalau lagi super malas tapi tetap butuh makanan bergizi, tumis tahu tempe kecap ini wajib dicoba!
Bahan:
– 1 papan tempe (potong kecil)
– 1 kotak tahu (potong dadu)
– 2 siung bawang putih (cincang)
– 1 sdm kecap manis
– ½ sdt garam dan merica
Cara membuat:
– Tumis bawang putih sampai harum.
– Masukkan tahu dan tempe, tumis sebentar.
– Tambahkan kecap manis, garam, dan merica. Aduk rata hingga bumbu meresap.
– Angkat dan sajikan dengan nasi hangat.
Tips: Kalau mau lebih gurih, bisa tambahkan sedikit saus tiram atau cabe biar ada sensasi pedasnya!
4. Oatmeal Pisang Madu – Sehat dan Nggak Ribet!
Buat yang lagi pengen sahur ringan tapi tetap kenyang, oatmeal pisang madu ini pilihan terbaik!
Bahan:
– 5 sdm oatmeal
– 1 buah pisang (potong-potong)
– 1 sdt madu
– Susu secukupnya
Cara membuat:
– Masak oatmeal dengan susu sampai mengental.
– Tambahkan potongan pisang dan madu.
– Aduk rata dan siap disantap!
Tips: Bisa ditambah topping almond, kismis, atau granola biar makin enak dan sehat.
Gak Ada Alasan Gak Sahur!
Nah, itu dia 4 resep sahur yang super gampang, praktis, dan tetap enak. Gak perlu repot-repot di dapur lama-lama, cukup beberapa menit aja makanan siap disantap.
Jadi, meskipun udah masuk pertengahan Ramadan dan rasa malas mulai melanda, tetap jangan skip sahur ya! Biar puasanya lancar dan tubuh tetap bertenaga.
Oh iya, kalau lagi gabut dan pengen ngobrol sama chatbot AI yang cerdas, cobain deh Hix AI Chat! Bisa bantu brainstorming ide, nyari info, atau sekadar nemenin ngobrol.
Selamat sahur dan semangat puasanya ya! Semoga kita dapat bertemu lagi Ramadan tahun depan!
